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SUMMARY:Test VMA
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DTSTART:20261118T173000Z
DTEND:20261118T190000Z
LOCATION:Localisation Complexe sportif du Bois de la salle 49480 Verrieres en Anjou
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p style="text-align:center;">Jean-No vous propose un
 test VMA au stade le <strong>mercredi 18 novembre </strong>a partir
 de 18h30.</p>
 
 <p style="text-align:center;">La VMA (Vitesse Maximale
 Aerobie) est la vitesse pour laquelle la consommation d’oxygene
 est maximale. C’est la vitesse maximale que l’on peut atteindre
 en utilisant l’oxygene disponible dans le corps pour produire de
 l’energie. La VMA est la vitesse a laquelle on atteint la VO2
 max.</p>
 
 <p style="text-align:center;">C’est une valeur utilisee
 pour realiser des programmes d’entrainement; pour definir des
 allures et vitesses pour les seances d’entrainement; pour connaitre
 son niveau; pour connaitre sa progression et pour estimer les
 objectifs envisageables en competition.</p>
 
 <p
 style="text-align:center;"><strong>Inscription obligatoire sur la
 fiche au local (se positionner sur une plage horaire 18h30, 18h50,
 19h15).</strong></p>
URL;VALUE=URI:https://www.athletisme-asssa.com/evenements/2026/11/18/test-vma-2296055
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